في تصنيف الأديان والمعتقدات بواسطة
كيف اظبط مواعيد نومي بحيث انام بالليل واستيقظ بالنهار

4 إجابة

بواسطة
 
أفضل إجابة
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته انا اعتبر لا انام طول الليل سهر والنهار بنام 5 ساعات
بواسطة
قلل نومة النهار
بواسطة
نومي صاير مثل عقارب الساعة ????
بواسطة
نام بالليل واستيقظ بالنهار,, ما يبيلهاش انشتاين دي
مرحبًا بك إلى عالم العرب، حيث يمكنك طرح الأسئلة وانتظار الإجابة عليها من المستخدمين الآخرين.
...